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As nozes de saponária (sapindus mukorossis) são fruto de uma árvore com o mesmo nome, cultivada principalmente na Índia e no Nepal. A casca das nozes contém uma substância denominada “saponina”, cuja acção é semelhante à do sabão quando entra em contacto com água. Estas nozes são uma alternativa eficaz e ecológica a detergentes, sabões e sabonetes.
As nozes são ainda um produto antialergénico, sendo eficazes para lavar roupas de bebés, de pessoas com pele sensível ou que sofrem de alergias ou dermatites.
O uso de nozes de saponária revela-se mais económico do que a utilização dos detergentes convencionais. Além disso, sendo um produto multiusos, evita a compra de tantos detergentes e economiza o espaço de arrumação. Ainda dispensa o amaciador e o abrilhantador, pois a roupa fica macia e a louça brilhante. Mesmo nas roupas mais delicadas as nozes são eficazes, preservando as cores.
As nozes de saponária são ainda ecológicas, não poluem a água nem o ambiente e evitam desperdício de inúmeras embalagens. Este detergente alternativo é ainda 100% biodegradável, pois quando as nozes estiverem secas e escuras (sinal de que toda a saponina já foi retirada) pode usá-las como adubo para as plantas ou juntá-las ao composto.
O que é?
A biotina, também conhecida como vitamina H ou vitamina B7, é uma vitamina hidrossolúvel essencial para o bom funcionamento do corpo.
Para que serve?
A biotina é essencial para diversas funções do metabolismo e para a saúde da pele, do cabelo, das unhas e do sistema nervoso.
Os principais benefícios desta vitamina são ainda:
Promover o crescimento do cabelo, unhas e pele.
Melhora o metabolismo de gorduras, proteínas, hidratos de carbono e aminoácidos.
Regular os níveis de açúcar no sangue, melhorando a metabolização da insulina e, portanto, a diabetes.
Melhorar estados de depressão e insónia.
Promover o crescimento e regeneração muscular.
Melhorar o sistema imunológico.
